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Ven conmigo 2 Capítulo 5
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Una parte del brazo es el
codo
cuello
muslo
tobillo
¿Por qué haces ejercicio?
Para estar en plena forma.
Para bajar de peso.
Para aumentar de peso.
Put these in order of importance from greatest to least.
Para mantenerme en forma, debo
1
2
3
4
5
6
levantar pesas
hacer abdominales
no fumar
practicar un deporte
no poner sal en la comida
evitar el estrés
Antes de hacer ejercicios, debes
aumentar de peso
estirarse
hacer abdominales
torcerse el tobillo
¿Necesitas relajarte más?
Yes
No
¿Necesitas hacer régimen?
Yes
No
¿Cuál prefieres?
El senderismo
El remo
El ciclismo
el montañismo
¿Por qué practicas deportes?
Para aleviar el estrés.
Para ganar competencias.
Para hecer régimen.
¿Qué haces para mantenerte en forma?
Practico las artes marciales.
Practico el atletismo.
levanto pesas.
Practico la natación.
¿Necesitas dejar de fumar?
Yes
No
¿Qué más deberíamos hacer para mantenernos en forma?
Para comer sano, no debo
entrenar
fumar
añadir sal
respirar
Alice B. Pamies
OH
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