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Espanol 4 U2-1 El ejercicio al aire libre

Lectura: ¿Por qué es importante hacer ejercicio?

AB
el estado de ánimomood, state of mind
los adolescentesteens
la autoestimaself-esteem
el logroachievement, success
el orgullopride
las caloríascalories
el pesoweight
la enfermedadillness
la obesidadobesity
la diabetesdiabetes
la hipertensiónhigh blood pressure
los huesosbones
la fuerzastrength
la flexibilidadflexibility
los músculosmuscles
el corazónheart
los pulmoneslungs
la regularidadregularity, consistency
la ventajaadvantage
las articulacionesjoints
la grasafat
el reposorepose, rest
los huesosbones
la falta de interéslack of interest
el bolsillopocket
el programaprogram, app
la minusvalíahandicap, disability
la afecciónaffection
el sobrepesoobesity, excess weight
la mentemind
el jardíngarden, yard
incontablecountless
levelight (weight), easy (effort)
bajo/alow, short
llano/aflat, even
tonificado/atoned
saludablehealthy
principalmain, principal
afirmativo/aaffirmative, positive
práctico/apractical
asequibleaffordable, reasonable
adecuado/aadequate
favorecido/afavored
médico/amedical
cualquier + sustantivoany + noun
beneficioso/abeneficial
aumentarto increase
padecer (zc)to suffer
quemarto burn
desarrollarto develop
envejecer (zc)to get old, to grow old
obligar (gu)to oblige, to make (someone do something)
sostenerto sustain, to hold
saltarto jump
fortalecer (zc)to strengthen
proporcionarto give
entrenarseto train, to work out
prevenirto prevent
probar (ue)to try, to test
estirar(se)to stretch
doblarseto bend
requerir (ie)to require
dar conto stumble upon, to bump into
elegir (j)to choose, to elect
diseñarto design
tener en cuentato keep in mind
aportarto contribute
contar (ue)to count; to tell (a story, joke)
he aquíhere is
más adelantein the future, later on
a medida quewhile, as, whenever
al igual quejust like
a solasalone
de prisaquickly
de modo queso that
puramentepurely, uniquely
lo mejorthe best part, the best thing, what is best
demasiado tardetoo late
hastauntil, up to (a time / place)


Spanish Teacher
Medway High School
Medway, MA

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